Grandezas e Unidades - Urgente - Por favor!

Qual o melhor tipo de resolução, para converter as unidades do SI, e quais tipos de resoluções existem/ como posso fazer? ex: regra de três.

Por favor, se puder listar a unidade e as formas de resolução, agradeço.

Para ajudar: as Grandezas são as que constam no SI = velocidade, tempo, massa e força.